東村山市トライアスロン連合の掲示板

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一人練習会

投稿者：はせみ投稿日：2009年11月 8日(日)12時55分53秒

どなたもいらっしゃらなかった様子だったので１人で、この前のコース走ってきました。自転車屋さんにビアンチを貸して貰ったので、腰も痛くならずに快走出来ました。おまけで３０分ジョギングもやりましたが、バイクの後のランはキツイという事が分かりました１０日は、予定が変わりスイム行けそうになりましたので、宜しくお願いします。

＞８日バイク練習

投稿者：佐藤投稿日：2009年11月 7日(土)23時07分35秒

すみません、東京シティマラソン（フル）に出てきます。参加人数少ないので２０位くらい狙ってきます！最近練習出られなくてすみません。。。

おやすみ

投稿者：muneta 投稿日：2009年11月 7日(土)10時25分57秒

私は取り合えず今年いっぱいはお休みします。ちょっとゆっくり何もしない仕事と家の往復を楽しめるトレーニングを励みますので皆さんはいつものように楽しいトレーニングにお励み下さい。三浦さんのようにプラスンキロにならないように体調管理出来るかな。

8日のバイク練習

投稿者：法投稿日：2009年11月 6日(金)22時37分44秒

今度の日曜日（8日）のバイク練習、オニさん、和田さん、岡部さん、宗田さん、辻君、高橋さん、草間さん、小平君、鈴木さん、柏倉さん、迫田さん、冨田さん、大川さん、佐藤さん、誰か行きますよね！よろしくお願いします。

陣場ﾄﾚｲﾙ

投稿者：福井投稿日：2009年11月 6日(金)22時10分17秒

tri-朋さん５時４０分でお願いします。うちの前の道路まで出て待っています。天気がよさそうなのでほっとしてます。一昨年より良いタイムが出せるかな～。。ではでは。

陣馬

投稿者：ＳＡＫＡ投稿日：2009年11月 6日(金)22時05分50秒

朋さん、時間の犬了解しました。

陣馬お迎え

投稿者：tri-朋投稿日：2009年11月 5日(木)22時35分27秒

部長の所を5時30分出発で福井さん5時40分でSAKAさん5時50分でいかがでしょうか？。ところでサングラスの黒いウエアの方はどなたでしょうか？。もしかして！！！！？。部長10日のスイム受け付けOKです。

発見

投稿者：岡部投稿日：2009年11月 5日(木)18時11分35秒

今日の昼チョット前ですが黒いウエアでサングラスをかけて所沢松ヶ丘の住宅地あたりをランニングしていた某東トラメンバーを営業車で移動中に発見してしまいました。みなさん練習してますねえ・・・負けてられないッス草間さん、MUNETAさんヘルメットありがとうございました、来週にでも試着会を行ないます。

３日トレイルラン練習で仲間を十二分に接待いただき参加されたみなさま、ありがとうございます。うどんや梅干しまであるお店も選んでいただき感謝です。東村山メンバーの暖かさ、楽しさを満喫できたようです。これからもよろしくお願いします。さて、１０日のスイム練習ですがいろいろ調整したのですが秋田出張となり参加出来なくなりました。日頃からスイム練習会を第一に考え、仕事のスケジュールを立てているのでですが今回はダメでした、２４日のスイム練習会は２２日に無事中国から帰国出来れば参加確実です。

陣馬

投稿者：法投稿日：2009年11月 4日(水)22時03分42秒

野田さんありがとうございます。私の家の前で５時３０分に待ってます。福井さんホントですよ、少しですが雪がありました。日曜日陣馬行った時見てください、しかし、もう解けてるかな。野田さん、今日１１月分のプール使用料金払ってきましたが、練習会当日鍵をもらうときこの使用承諾書とプール使用券を見せないといけないそうなのですが、私は７時３０分にはちょっと行けないので、奥様いけるようならば、日曜日に野田さんにわたします。今後のことですが、奥様行けるようならば、息子さんに土曜日治療に来たときに渡します、いつもいつも大変であれば、宗田さんか草間さんに渡すようになります。

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