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昨日のスイム練習会参加者は、部長・草間さん・中条さん・長谷見さん夫妻・野村さん・鈴木さん・若生さん・大塚さんと私の10名でした。7時から貸切ですので早い時間に着いた方からアップができました。入・退場時に会員カードを提示することになっております。カードをいただいてない方連絡ください。次回入場の時お渡しします。
今日は、柏倉さんとバイク練習する予定でしたが朝から雨でしたので、急遽東村山駅にできた高層ビル３Fにある「サンパルネ」のジムへ行ってきました。新しい機器が設置されておりTVを見ながらトレーニングができます。費用は300円で期間制限がありません。営業時間が平日は朝6時から夜11時までですので、大変便利です。皆さんも利用してはいかがでしょうか。
佐藤さん東京シティマラソンはどこで開催しているのでしょうか？。
アミーゴ今年はいつ帰ってきますか？。そろそろ忘年会の予定を立てましょう。停電はいかがでしたか？。
いよいよ、石垣島が募集開始しました。なんと締め切りがインターネットでは１２月２５日です。来年は石垣島参加者が多そうですね！！。
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１０日は、予定が変わりスイム行けそうになりましたので、宜しくお願いします。