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温泉ラン

 投稿者:tri-朋  投稿日:2018年 1月 2日(火)17時31分0秒
  あけましておめでとうございます。
温泉ラン行きますがキロ7分のペースです。小川から拝島まで12Km位ですか?。
拝島からは10Km位でしょうか?。皆さんと一緒には走れそうに無いのでどうしようか
考えています!。

http://www.hm-triathlon.jp/tri01pic.html

 
 

温泉ランニング&プチ新年会

 投稿者:岡部  投稿日:2018年 1月 2日(火)13時38分17秒
  あけましておめでとうございます。
当日のスケジュールについて連絡します。
数カ所の合流地点を設けますので、出来るだけ多くの皆様の参加をお待ちしております。
小川駅改札口9時東大和駅改札口9時25分頃、拝島駅改札口10時10分頃、ここから秋川のお風呂阿き留の四季(あきるのとき)を目指します。到着は11時過ぎと予測しますので走らない人はお風呂で待っててください。
各参加者は待ち合わせ場所を教えてください。よろしくお願いします。
 

元旦

 投稿者:サク  投稿日:2018年 1月 1日(月)21時29分34秒
  あけましておめでとうございます。
7日温泉ランは参加できないのですが、各スイムと21日荒川バイク参加予定です。
今年もよろしくお願いします。
 

所沢元旦マラソン

 投稿者:いしはらりえ  投稿日:2018年 1月 1日(月)11時35分46秒
  あけまして おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

元旦マラソンに参加しました。気持ち良く走ることができました。和田さん、富田さんにもお会いしました。
 

あけまして

 投稿者:宗田  投稿日:2018年 1月 1日(月)09時12分8秒
  おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
これから、新宿にいる弟の家に私の(日南田家)兄弟、その子供、孫が集合します。
近くにあるお墓に寄って行きますが、約20キロ初走りです。
後から出る旦那の車にどこで追いつかれるか、10:00出発行って来まーす。
 

大晦日

 投稿者:オニ  投稿日:2017年12月31日(日)18時03分56秒
  今年も皆さんで東村山トライアスロンを盛り上げていただき大変ありがとうございました。
厚く御礼申し上げます。私は本年2月から6月まで肉離れの治療でした、皆さん「無理をしない」「運動の後のケア」「筋トレ」「自分へのご褒美」を忘れないように、怪我防止、事故防止に努めてトライアスロンを楽しんでください。来年もよろしくお願いします。
 

年の瀬バイク

 投稿者:宗田  投稿日:2017年12月31日(日)13時27分54秒
  昨日は暖かかったので良かったですね。サクさん広報ご苦労様でした。
ダイエット部3名はお正月の飲み過ぎ食べ過ぎに気おつけて目標達成して下さい。
かよさんは目標に向かってGoGo.
皆さん1年ありがとうございました。来年もみんなに良い年になりますように。
 

年の瀬バイク

 投稿者:サク  投稿日:2017年12月30日(土)17時05分1秒
  お疲れ様です。ホントに最後の年の瀬バイクに江の島まで行ってきました。参加予定の福井さんは朝、体調すぐれず急きょお休み。斉藤さんとダイエット部3名(岡部さん、柏倉さん、サク)の合計4名の参加となりました。ホントにほんとの最後の忘年会です。参加できなかった皆様も一年間大変お世話になりました。感謝感謝で最高の一年でした。
最後の忘年会は、江の島渡った正面の何を出しても連日満員になるような立地条件の有名店ですが、おばちゃんが写真に指を入れてきましたのでその一枚と、インスタ映えが必須ということで4つ並べて丼を添付します。私は、シラスかき揚げでしたが、かき揚げは大きいのですが、ネタが小さくほぼ揚げ玉のような食感でした。
来年もよろしくお願いします。よいお年を!
 

年の瀬バイク2/1

 投稿者:サク  投稿日:2017年12月30日(土)16時54分38秒
  年の瀬バイク2/1  

バイク

 投稿者:tri-朋  投稿日:2017年12月29日(金)19時32分35秒
  行きたいけど、餅つきに行くので行けません。

http://www.hm-triathlon.jp/tri01pic.html

 

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