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スイム練習会

 投稿者:サク  投稿日:2018年10月 9日(火)22時40分3秒
  小平さんジャージ日程等、個別連絡了解いたしました。
本日9日(火)スイム練習会お疲れ様でした。参加者4名:野田さん傍士部長、保坂さん、迫田で部長オリジナル75mメニュー数本+インターバル50m1:15×6本。+100m2:30×7本。クールダウン平泳ぎ50mでトータル約1.5km。
連休続きで皆様充実したメニューをこなしているようですね。年末に向け体調管理に注意しトレーニングに取り組みます。
お疲れ様でした。
 
 

法事さん、迫田さん

 投稿者:小平  投稿日:2018年10月 9日(火)19時08分49秒
  メッセージありがとうございます。
忘年会は二次会参加で、当日お電話致します。
シャツのやり取りは個別にメールにてお願いできますでしょうか。
よろしくお願い致します。
 

スイム練習会

 投稿者:サク  投稿日:2018年10月 9日(火)13時00分45秒
  本日9日(火)スイム練習会参加予定です。よろしくお願いします。  

自主峠バイク

 投稿者:サク  投稿日:2018年10月 8日(月)11時04分52秒
  自主峠バイクに行ってきました。よーく考えると私はフライングスタートしてしまったので途中合流し、秋川街道だけでした。
本体は町田方面へ抜けていきました。
午後からの家事雑用に専念し、次の練習会に備えます。
 

続き

 投稿者:保坂圭一  投稿日:2018年10月 7日(日)19時39分49秒
  いつもどおりのコースを走りましたが、普段に比べて、暑かったこともあり、ペースも、少し遅めだったかなぁ?
ふくさんや福井さんが、体調不良のため、部長と保坂で、最後の方は、走っていました。早く、体調を戻して下さい。
三連休ということもあり、メンバーの皆さんが都合がつかなかったこともあり、4人のみでのロングランニング練習会は、やはり、寂しいです?もう今年も、ロングランニング練習会は、終わりでしょうか?
最後が、12月2日の所沢シティハーフマラソンとなりますね。締めくくりとして、頑張りたいものです。
 

10月7日 多摩湖一周ランニング練習会

 投稿者:保坂圭一  投稿日:2018年10月 7日(日)19時32分36秒
  部長、ふくさん、福井さん、保坂の4名が参加しました。
台風の通過した後のせいか?暑かったですね。それに、多摩湖の周回道路、小枝や葉っぱが散乱して、走りにくいこと。そんな中でも、自転車??♂?練習する方も走っていたので、走っていて、危なかったです。
というのも、小枝や葉っぱのために、道路を走る箇所が限られていたからです。だから、2人で並んで走るのは難しかったですね。
 

バイクウエア

 投稿者:サク  投稿日:2018年10月 7日(日)19時17分53秒
  小平さん前日20時とは、ビックリですね。
バイクウェアですが、現在チャンピオンシステム様からの納品日程連絡待ちです。
忘年会での受け渡しOKですが、私がドロドロになってしまうのが心配なので
おそらく来月の練習会から持参できそうです。ざっくり10月末日、前には納品できそう
ですが船便確定時に連絡します。とのことですので、
また確定後アナウンスさせていただきます。
 

小平さんへ

 投稿者:  投稿日:2018年10月 7日(日)19時16分59秒
  残念でしたね、走りたかったでしょう!お疲れ様でした。忘年会は午後1時からですので、午後5時はたぶんカラオケやってますので、メールか電話して下さい、電話の方がいいかな!よろしくお願いします。  

えちごくびき野ウルトラマラソンと忘年会

 投稿者:小平  投稿日:2018年10月 7日(日)09時50分2秒
  大会に行ったのですが、前日の20時に中止となりました。私は知らず、3:20に起床し、3:50発のバスに向かってしまいました…。
前日午前中に中止にしてくださいよ!
ランで市内観光をして、新幹線で帰ります。

忘年会は発注頂いたウェアのやり取りがありそうですので参加させて頂きますが、ラグビーが終わって17:00頃合流させてください(また二次会からとなりますでしょうか?)。よろしくお願い致します。
 

11月4日

 投稿者:tri-朋  投稿日:2018年10月 3日(水)10時10分4秒
  当日は部長と足利に行きます。陣馬の距離はもう難しいですね。柏倉さん国立アクアスロンボラお願いしますね。国立の方に伝えておきました。  

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